[PDF] Namasté by Elena Ferraris

Namasté. Elena Ferraris

Namasté.pdf
ISBN: 9788441441149 | 256 pages | 7 Mb

• Namasté
• Elena Ferraris
• Page: 256
• Format: pdf, ePub, fb2, mobi
• ISBN: 9788441441149
• Publisher: Edaf, Editorial S.A.

Download Namasté

Downloading audio books on Namasté by Elena Ferraris

Overview

Namaste. Yoga para la mujer en todas las etapas de la vida ofrece una visión completa desde dentro, asentada en un profundo conocimiento de la anatomía y fisiología del cuerpo femenino en todas sus etapas y transformaciones y nos facilita la conexión interna junto a la aplicación de una práctica del yoga, sencilla y accesible, adaptable a cualquiera de las etapas vitales que atravesamos las mujeres. Gracias a la experiencia de casi dos décadas de Elena Ferraris, enseñando a mujeres de todas la edades y formando a profesores de yoga específicamente para ellas, esta guía ofrece una visión completa y sencilla de las fases de la vida de la mujer y de su anatomía, con un foco especial en la pelvis, y nos muestra cómo respetándola y respetándonos en nuestro devenir existencial podremos no solo evitar lesiones, sino florecer con una disciplina milenaria, que hasta hace muy poco ha sido marcada por enseñanzas y ajustes masculinos.

Download more ebooks:
[PDF] AutoCAD 2021 Instructor by James Leach, Shawna Lockhart, Eric Tilleson
[download pdf] American Public Policy: Promise and Performance by B. Guy Peters
Download Pdf Otherland: Mountain of Black Glass by Tad Williams
Download PDF Le chemin des âmes